Logo Calama Chile

Felicidad laboral: claves para alcanzarla y el rol fundamental de los líderes

La felicidad en el trabajo es más que un ideal, es una meta alcanzable que puede ser impulsada mediante estrategias concretas y medibles. Acciones específicas pueden fomentar un ambiente laboral positivo y productivo.

Magazine
Relacionadas
CNC Radios
trabajo
freepik

¿Qué es la felicidad en el trabajo?

La felicidad en el trabajo es un concepto complejo y multidimensional que se refiere a un estado emocional positivo que experimentan las personas en el contexto laboral.

Una de las definiciones que ha tenido más éxito ha sido la desarrollada por los profesores Salas-Vallina y Alegre de la Universidad de Valencia. Según los autores, la felicidad en el trabajo está compuesta por estas tres dimensiones:

* Compromiso: esta dimensión está relacionada con la emoción, la pasión y el estado mental positivo. Es, en definitiva, cómo nos “entregamos” a la organización. Esta vivencia energética y motivacional es una parte intrínseca de la felicidad en el trabajo.

* Satisfacción: esta dimensión está ligada a los sentimientos positivos sobre las condiciones laborales. Es un concepto pasivo y reactivo. La valoración positiva de tales condiciones es una parte intrínseca de la felicidad en el trabajo.

* Compromiso organizacional afectivo: esta dimensión está vinculada con el sentimiento afectivo hacia la organización. La percepción de vínculos emocionales, identitarios y afectivos con la organización es otra parte intrínseca de la felicidad en el trabajo.

 ¿Qué incentiva la felicidad del trabajo?

Un estudio reciente realizó una revisión sobre la felicidad en el entorno laboral centrándose en organizaciones orientadas al conocimiento, como centros de investigación, empresas tecnológicas, consultoras o empresas de desarrollo de software.

El foco de la investigación era entender quiénes eran los responsables de propiciar una mayor o menor felicidad laboral en los empleados de esas organizaciones. Y los autores identificaron estos 4 elementos:

* Contexto laboral: la presencia de factores en el entorno laboral, como la autonomía y flexibilidad, demostró ser un facilitador de la felicidad en el trabajo.

* Estilo de liderazgo: el estilo de liderazgo determinaba también el nivel de felicidad en el lugar de trabajo, siendo el liderazgo transformacional uno de los más propicios.

 * Interacciones sociales: la calidad de las relaciones con supervisores y compañeros también resultó tener un peso significativo en el nivel de felicidad en el trabajo.

* Recursos personales: la resiliencia y las actitudes positivas fueron los recursos personales con mayor peso que influían positivamente en la felicidad en el trabajo.

 ¿Disponen las organizaciones de la capacidad de fomentar dicha felicidad?

Como se ha esbozado anteriormente, hay un tipo de liderazgo que parece tener la capacidad de “activar” la felicidad en el trabajo de los empleados: el liderazgo transformacional. Ante una avalancha de libros y teorías sobre el liderazgo, siempre es bueno evitar un exceso de entusiasmo sobre cualquier nuevo tipo de liderazgo que emerja, pero a la vez es necesario prestar atención y valorar su posible contribución. En el caso del liderazgo transformacional, este se define por cuatro características básicas:

* Influencia idealizada. Sucede cuando una persona es percibida como ejemplo y alguien a quien respetar, estableciendo altos niveles de estándares éticos y morales, haciendo que otros miembros del equipo se identifiquen en ellos.

* Motivación inspiradora. Tiene lugar cuando una persona es capaz de estimular y alimentar la motivación en otros, articulando una visión clara y convincente, despertando el sentido de propósito en otros.

* Estimulación intelectual. Ocurre cuando una persona inspira y desafía intelectualmente a otros, promoviendo el aprendizaje continuo, fomentado la creatividad y el pensamiento crítico, así como propiciando una retroalimentación constructiva

* Consideración individualizada. Emerge al prestar atención personalizada a los demás, facilitado una comunicación abierta y bidireccional, mostrando empatía y reconociendo los logros de los otros.

Cuando estos cuatro elementos se personifican en alguien que pone además el foco en los objetivos organizativos, podemos considerar que tiene un liderazgo transformativo.

Un estudio publicado en Journal of Business Research con una muestra de 389 empleados de cinco grandes bancos italianos y españoles reveló que había una relación directa entre tener como supervisor a alguien con liderazgo transformacional y experimentar felicidad en el trabajo.

 Cada vez hay más estudios enfocados en analizar los elementos que favorecen la felicidad laboral, y gran parte de ellos sitúan como clave los recursos personales, pero también las situaciones contextuales y,como hemos visto, el rol del líder. A la luz de todos estos resultados académicos, las empresas que consideran importante trabajar por la felicidad laboral de sus empleados tienen antes ellas una oportunidad de:​

  • Medir, a partir de escalas validadas, el nivel de felicidad en el lugar de trabajo de sus empleados y examinar cuáles son los facilitadores que lo hacen posible.
  • Impulsar acciones para facilitar un liderazgo transformacional entre los responsables en la medida de los posible.
  • Fomentar espacios para mejorar la calidad relacional entre las distintas personas que constituyen la organización.

En conclusión, la felicidad en el lugar de trabajo no es un concepto abstracto, sino una realidad tangible y medible que puede ser incentivada a través de diversas estrategias. El contexto laboral, las interacciones sociales y los recursos personales juegan un papel crucial en la conformación de una atmósfera laboral positiva. Las organizaciones que aspiren a fomentar la felicidad de sus empleados deben por tanto centrarse en estos aspectos, evaluando y potenciando los facilitadores de la felicidad laboral, promoviendo el tipo de liderazgo más propicio y trabajando para mejorar la calidad relacional en su seno. Solo de esta manera podrán cultivar ambientes laborales en los que la felicidad no sea solo un objetivo, sino una realidad cotidiana.





trabajo
felicidad
Salud mental
estado emocional
flores

Feriantes rechazan dichos de Camila Flores sobre Fabiola Campillai

Nacional

lavin

Joaquín Lavín León sale en silencio tras revocación de medida cautelar

Nacional

estado de

Ministro Arrau detalla quinto estado de excepción: contempla toques de queda, restricciones y escuchas telefónicas en zonas críticas

Nacional

fp

Proyecto propone sumar feriado el 17 de septiembre para Fiestas Patrias

Nacional

Actriz chilena compite por el Oscar con Penélope Cruz y Anne Hathaway

Actriz chilena compite por el Oscar con Penélope Cruz y Anne Hathaway

Nacional

Claudio Bravo baja la euforia sobre fichaje de Vozinha

Claudio Bravo baja la euforia sobre fichaje de Vozinha

Deportes

La Roja enfrentará a los anfitriones del Mundial 2026

La Roja enfrentará a los anfitriones del Mundial 2026

Deportes

Presentación de Vozinha en Colo Colo: Fecha, Estadio y Contrato

Presentación de Vozinha en Colo Colo: Fecha, Estadio y Contrato

Deportes

clarck

Clark increpado por hinchas de la U en Centro de Justicia

Deportes

clarc

Fiscalía pide prisión preventiva para Michael Clark en Caso Sartor

Deportes

Vozinha firma contrato con Colo Colo como nuevo arquero

Vozinha firma contrato con Colo Colo como nuevo arquero

Deportes

Nacional

Suspensión total de clases en Atacama por sistema frontal

El Ministerio de Educación ha decretado la suspensión de clases en la región de Atacama para el jueves 13 y viernes 14 de agosto, tanto en establecimientos públicos como privados, como medida preventiva ante las condiciones climáticas adversas pronosticadas.

colegios

Nacional

Ejecutivo aprueba ley que permite revisar mochilas en colegios

El presidente Kast firma una ley que permite la revisión de mochilas en colegios, citando el dicho 'El que nada hace, nada teme'. Esta medida surge ante el aumento de delitos por porte de armas en establecimientos educativos, con un promedio de 893 casos durante 2025.

kast


Destacados
Más Recientes

Deportes
Screenshot 2026-07-30 094056

AII y CORFO ejecutan quinto módulo de StartClima: “Emprendimiento Sostenible y los ODS”

Regional
Screenshot 2026-05-28 105428

Después de años de espera, Poroma ya cuenta con energía eléctrica las 24 horas

Regional
Regional

​CIRCULARTEC ACTIVA EN TARAPACÁ CENTRO NEURÁLGICO DE I+D EN ECONOMÍA CIRCULAR

CIRCULAR TEC

Regional
Actriz chilena compite por el Oscar con Penélope Cruz y Anne Hathaway

Actriz chilena compite por el Oscar con Penélope Cruz y Anne Hathaway

Nacional
ipc

IPC de julio aumenta 0,1% por alimentos y vivienda

Nacional
Nacional

Ministro Arrau defiende secreto bancario y asegura que Fiscalía logra levantarlo en la mayoría de casos

arrau
Nacional

Chile y Venezuela formalizan reinicio de relaciones consulares

Chile y Venezuela formalizan reinicio de relaciones consulares
Nacional

Senado envía cruce Campillai-Flores a Comisión de Ética

senado
Regiones

Aprueban creación del Parque Sebastián Piñera con inversión de $4 mil millones

piñera

Nacional
Claudio Bravo baja la euforia sobre fichaje de Vozinha

Claudio Bravo baja la euforia sobre fichaje de Vozinha

Deportes
La Roja enfrentará a los anfitriones del Mundial 2026

La Roja enfrentará a los anfitriones del Mundial 2026

Deportes

Deportes

Tendencias

Magazine
Nacional

IPC de julio aumenta 0,1% por alimentos y vivienda

Según el INE, la inflación acumuló un 2,9% en el año y un 3,5% a doce meses.

ipc
Nacional

Ministro Arrau defiende secreto bancario y asegura que Fiscalía logra levantarlo en la mayoría de casos

El Ministro de Seguridad Pública respalda el secreto bancario y menciona que la Fiscalía puede levantarlo en la mayoría de situaciones, tras operativo en Colina 2.

arrau
Nacional

Chile y Venezuela formalizan reinicio de relaciones consulares

Chile y Venezuela restablecen relaciones consulares con intercambio de notas diplomáticas, iniciando etapa de normalización bilateral.

Chile y Venezuela formalizan reinicio de relaciones consulares
Nacional

Ejecutivo aprueba ley que permite revisar mochilas en colegios

El presidente Kast firma una ley que permite la revisión de mochilas en colegios, citando el dicho 'El que nada hace, nada teme'. Esta medida surge ante el aumento de delitos por porte de armas en establecimientos educativos, con un promedio de 893 casos durante 2025.

kast
Nacional

Suspensión total de clases en Atacama por sistema frontal

El Ministerio de Educación ha decretado la suspensión de clases en la región de Atacama para el jueves 13 y viernes 14 de agosto, tanto en establecimientos públicos como privados, como medida preventiva ante las condiciones climáticas adversas pronosticadas.

colegios
Nacional

Feriantes rechazan dichos de Camila Flores sobre Fabiola Campillai

La Confederación Nacional de Ferias Libres (ASOF) considera inaceptable que se refieran a Fabiola Campillai como 'señora de feria', expresión utilizada como descalificación.

flores
Nacional

Joaquín Lavín León sale en silencio tras revocación de medida cautelar

Tras 90 días en Capitán Yáber, la Corte de Apelaciones revocó la medida cautelar del exdiputado. A su salida, fue recibido por su esposa, la exalcaldesa Cathy Barriga, quien también está bajo investigación.

lavin
Nacional

Ministro Arrau detalla quinto estado de excepción: contempla toques de queda, restricciones y escuchas telefónicas en zonas críticas

El ministro de Seguridad, Martín Arrau, proporciona información detallada sobre la propuesta del Ejecutivo para establecer un quinto estado de excepción constitucional.

estado de
Nacional

Proyecto propone sumar feriado el 17 de septiembre para Fiestas Patrias

La diputada Zandra Parisi propuso declarar feriado legal el jueves 17 de septiembre de 2026, por única vez.

fp
Nacional

Actriz chilena compite por el Oscar con Penélope Cruz y Anne Hathaway

Variety incluye a una destacada actriz chilena en la carrera por el Oscar. Conoce más sobre la lista de nominadas y su participación en Wild Horse Nine.

Actriz chilena compite por el Oscar con Penélope Cruz y Anne Hathaway
Nacional

IPC de julio aumenta 0,1% por alimentos y vivienda

Según el INE, la inflación acumuló un 2,9% en el año y un 3,5% a doce meses.

ipc
Nacional

Ministro Arrau defiende secreto bancario y asegura que Fiscalía logra levantarlo en la mayoría de casos

El Ministro de Seguridad Pública respalda el secreto bancario y menciona que la Fiscalía puede levantarlo en la mayoría de situaciones, tras operativo en Colina 2.

arrau
Nacional

Chile y Venezuela formalizan reinicio de relaciones consulares

Chile y Venezuela restablecen relaciones consulares con intercambio de notas diplomáticas, iniciando etapa de normalización bilateral.

Chile y Venezuela formalizan reinicio de relaciones consulares
Nacional

Ejecutivo aprueba ley que permite revisar mochilas en colegios

El presidente Kast firma una ley que permite la revisión de mochilas en colegios, citando el dicho 'El que nada hace, nada teme'. Esta medida surge ante el aumento de delitos por porte de armas en establecimientos educativos, con un promedio de 893 casos durante 2025.

kast
Nacional

Suspensión total de clases en Atacama por sistema frontal

El Ministerio de Educación ha decretado la suspensión de clases en la región de Atacama para el jueves 13 y viernes 14 de agosto, tanto en establecimientos públicos como privados, como medida preventiva ante las condiciones climáticas adversas pronosticadas.

colegios
Nacional

Feriantes rechazan dichos de Camila Flores sobre Fabiola Campillai

La Confederación Nacional de Ferias Libres (ASOF) considera inaceptable que se refieran a Fabiola Campillai como 'señora de feria', expresión utilizada como descalificación.

flores

Más Noticias
Nacional

Lluvias históricas en Chile: ciudades alcanzan máximos nunca vistos

La Dirección Meteorológica de Chile reporta acumulados sin precedentes en julio y pronostica lluvias por encima del promedio en agosto.

lluvias
Nacional

Codelco suspende construcción de Andes Norte en El Teniente por riesgos sísmicos

Codelco ha tomado la decisión de suspender temporalmente la construcción del proyecto Andes Norte en El Teniente debido a la detección de un fenómeno de sismicidad profunda. Esta medida preventiva ha obligado a iniciar un proceso ordenado de suspensión con las empresas contratistas.

codelco
Deportes

La Roja enfrentará a los anfitriones del Mundial 2026

La Selección Chilena jugará tres partidos amistosos en Norteamérica contra Canadá, Estados Unidos y México, países organizadores del Mundial de 2026.

La Roja enfrentará a los anfitriones del Mundial 2026
Deportes

Claudio Bravo baja la euforia sobre fichaje de Vozinha

En el programa ESPN F90 Chile, Claudio Bravo ofrece una visión más moderada sobre las expectativas del nuevo refuerzo albo, Vozinha.

Claudio Bravo baja la euforia sobre fichaje de Vozinha
Internacional

Joven chileno muere escalando montaña más alta de Perú

El cuerpo del joven se encuentra en una zona de difícil acceso, lo que requiere un operativo de rescate especializado.

peru
Nacional

Senado envía cruce Campillai-Flores a Comisión de Ética

La Mesa del Senado solicita respeto institucional y remite el incidente a una instancia evaluadora.

senado
Regiones

Aprueban creación del Parque Sebastián Piñera con inversión de $4 mil millones

El megaproyecto se ubicará en un terreno fiscal de 42.841 metros cuadrados.

piñera
Nacional

Gobierno evalúa nuevo estado de excepción en barrios con alta criminalidad

Se considera la creación de un estado de excepción para restringir la libertad de movimiento en sectores específicos, bajo el control de Carabineros y apoyo de las Fuerzas Armadas.

estado
Nacional

Alarmante hábito en jóvenes de 13 a 15 años según encuesta del Minsal

Un estudio realizado a más de 7.200 estudiantes en todo el país ha revelado un cambio preocupante que ha llamado la atención de las autoridades sanitarias.

minsal
Nacional

Ministro Quiroz detalla megarreforma tras cadena nacional de Kast

El ministro de Hacienda, Jorge Quiroz, explica los alcances de la megarreforma luego de la cadena nacional de José Antonio Kast, incluyendo el inicio de sus efectos y la defensa de medidas económicas como la rebaja de impuestos.

Ministro Quiroz detalla megarreforma tras cadena nacional de Kast
Nacional

Lluvias históricas en Chile: ciudades alcanzan máximos nunca vistos

La Dirección Meteorológica de Chile reporta acumulados sin precedentes en julio y pronostica lluvias por encima del promedio en agosto.

lluvias
Nacional

Codelco suspende construcción de Andes Norte en El Teniente por riesgos sísmicos

Codelco ha tomado la decisión de suspender temporalmente la construcción del proyecto Andes Norte en El Teniente debido a la detección de un fenómeno de sismicidad profunda. Esta medida preventiva ha obligado a iniciar un proceso ordenado de suspensión con las empresas contratistas.

codelco
Deportes

La Roja enfrentará a los anfitriones del Mundial 2026

La Selección Chilena jugará tres partidos amistosos en Norteamérica contra Canadá, Estados Unidos y México, países organizadores del Mundial de 2026.

La Roja enfrentará a los anfitriones del Mundial 2026
Deportes

Claudio Bravo baja la euforia sobre fichaje de Vozinha

En el programa ESPN F90 Chile, Claudio Bravo ofrece una visión más moderada sobre las expectativas del nuevo refuerzo albo, Vozinha.

Claudio Bravo baja la euforia sobre fichaje de Vozinha
Internacional

Joven chileno muere escalando montaña más alta de Perú

El cuerpo del joven se encuentra en una zona de difícil acceso, lo que requiere un operativo de rescate especializado.

peru
Nacional

Senado envía cruce Campillai-Flores a Comisión de Ética

La Mesa del Senado solicita respeto institucional y remite el incidente a una instancia evaluadora.

senado
Deportes

Presentación de Vozinha en Colo Colo: Fecha, Estadio y Contrato

El arquero caboverdiano Vozinha será presentado en el Estadio Monumental este miércoles. Conoce detalles sobre su debut, la camiseta que usará y las cláusulas de su contrato.

Presentación de Vozinha en Colo Colo: Fecha, Estadio y Contrato
Internacional

China restringe exportación de drones a EEUU y sanciona empresas

China anuncia medidas restrictivas contra Estados Unidos al limitar exportaciones de drones y sancionar a seis empresas en respuesta a las acciones comerciales de Washington.

China restringe exportación de drones a EEUU y sanciona empresas
Nacional

Corte Suprema confirma pago de $1.000 millones por caso ProCultura

La Corte Suprema falla a favor del Gobierno de Santiago y rechaza recurso de la aseguradora ASPOR, ratificando sanción de la CMF por incumplimiento de pólizas en programa Quédate.

orrego
Nacional

Proyecto de Gobierno amplía beneficio para comprar primera vivienda: tope a 6.000 UF y 30 mil cupos

El Gobierno propone un proyecto que aumenta el subsidio hipotecario y el Fogaes para la adquisición de la primera vivienda, elevando el límite a 6.000 UF y añadiendo 30 mil cupos, con posibilidad de reducir los pagos mensuales.

Gobierno amplía beneficio para comprar primera vivienda: tope a 6.000 UF y 30 mil cupos
Brasil reduce contacto diplomático con Argentina por dichos de Milei

Brasil reduce contacto diplomático con Argentina por dichos de Milei

Internacional

megareforma

Gobierno despacha a ley la megarreforma: Alcaldes recurrirán al TC

Nacional

senado

Senado aprueba mecanismo de compensación municipal

Nacional

papa

Papa León XIV anuncia gira por Sudamérica

Internacional

defensa

Aprueban extensión de legítima defensa a policías y militares

Nacional

Tía Rica aumenta valor del gramo de oro a $30.000

Tía Rica aumenta valor del gramo de oro a $30.000

Nacional

Graves hallazgos de Contraloría en Carabineros por dobles contratos y falta de control

Graves hallazgos de Contraloría en Carabineros por dobles contratos y falta de control

Nacional

alvarado

Alvarado descarta reintegro de exsubsecretario de Hacienda y anuncia nuevo titular

Nacional


Más noticias