Logo Calama Chile

Felicidad laboral: claves para alcanzarla y el rol fundamental de los líderes

La felicidad en el trabajo es más que un ideal, es una meta alcanzable que puede ser impulsada mediante estrategias concretas y medibles. Acciones específicas pueden fomentar un ambiente laboral positivo y productivo.

Magazine
Relacionadas
CNC Radios
trabajo
freepik

¿Qué es la felicidad en el trabajo?

La felicidad en el trabajo es un concepto complejo y multidimensional que se refiere a un estado emocional positivo que experimentan las personas en el contexto laboral.

Una de las definiciones que ha tenido más éxito ha sido la desarrollada por los profesores Salas-Vallina y Alegre de la Universidad de Valencia. Según los autores, la felicidad en el trabajo está compuesta por estas tres dimensiones:

* Compromiso: esta dimensión está relacionada con la emoción, la pasión y el estado mental positivo. Es, en definitiva, cómo nos “entregamos” a la organización. Esta vivencia energética y motivacional es una parte intrínseca de la felicidad en el trabajo.

* Satisfacción: esta dimensión está ligada a los sentimientos positivos sobre las condiciones laborales. Es un concepto pasivo y reactivo. La valoración positiva de tales condiciones es una parte intrínseca de la felicidad en el trabajo.

* Compromiso organizacional afectivo: esta dimensión está vinculada con el sentimiento afectivo hacia la organización. La percepción de vínculos emocionales, identitarios y afectivos con la organización es otra parte intrínseca de la felicidad en el trabajo.

 ¿Qué incentiva la felicidad del trabajo?

Un estudio reciente realizó una revisión sobre la felicidad en el entorno laboral centrándose en organizaciones orientadas al conocimiento, como centros de investigación, empresas tecnológicas, consultoras o empresas de desarrollo de software.

El foco de la investigación era entender quiénes eran los responsables de propiciar una mayor o menor felicidad laboral en los empleados de esas organizaciones. Y los autores identificaron estos 4 elementos:

* Contexto laboral: la presencia de factores en el entorno laboral, como la autonomía y flexibilidad, demostró ser un facilitador de la felicidad en el trabajo.

* Estilo de liderazgo: el estilo de liderazgo determinaba también el nivel de felicidad en el lugar de trabajo, siendo el liderazgo transformacional uno de los más propicios.

 * Interacciones sociales: la calidad de las relaciones con supervisores y compañeros también resultó tener un peso significativo en el nivel de felicidad en el trabajo.

* Recursos personales: la resiliencia y las actitudes positivas fueron los recursos personales con mayor peso que influían positivamente en la felicidad en el trabajo.

 ¿Disponen las organizaciones de la capacidad de fomentar dicha felicidad?

Como se ha esbozado anteriormente, hay un tipo de liderazgo que parece tener la capacidad de “activar” la felicidad en el trabajo de los empleados: el liderazgo transformacional. Ante una avalancha de libros y teorías sobre el liderazgo, siempre es bueno evitar un exceso de entusiasmo sobre cualquier nuevo tipo de liderazgo que emerja, pero a la vez es necesario prestar atención y valorar su posible contribución. En el caso del liderazgo transformacional, este se define por cuatro características básicas:

* Influencia idealizada. Sucede cuando una persona es percibida como ejemplo y alguien a quien respetar, estableciendo altos niveles de estándares éticos y morales, haciendo que otros miembros del equipo se identifiquen en ellos.

* Motivación inspiradora. Tiene lugar cuando una persona es capaz de estimular y alimentar la motivación en otros, articulando una visión clara y convincente, despertando el sentido de propósito en otros.

* Estimulación intelectual. Ocurre cuando una persona inspira y desafía intelectualmente a otros, promoviendo el aprendizaje continuo, fomentado la creatividad y el pensamiento crítico, así como propiciando una retroalimentación constructiva

* Consideración individualizada. Emerge al prestar atención personalizada a los demás, facilitado una comunicación abierta y bidireccional, mostrando empatía y reconociendo los logros de los otros.

Cuando estos cuatro elementos se personifican en alguien que pone además el foco en los objetivos organizativos, podemos considerar que tiene un liderazgo transformativo.

Un estudio publicado en Journal of Business Research con una muestra de 389 empleados de cinco grandes bancos italianos y españoles reveló que había una relación directa entre tener como supervisor a alguien con liderazgo transformacional y experimentar felicidad en el trabajo.

 Cada vez hay más estudios enfocados en analizar los elementos que favorecen la felicidad laboral, y gran parte de ellos sitúan como clave los recursos personales, pero también las situaciones contextuales y,como hemos visto, el rol del líder. A la luz de todos estos resultados académicos, las empresas que consideran importante trabajar por la felicidad laboral de sus empleados tienen antes ellas una oportunidad de:​

  • Medir, a partir de escalas validadas, el nivel de felicidad en el lugar de trabajo de sus empleados y examinar cuáles son los facilitadores que lo hacen posible.
  • Impulsar acciones para facilitar un liderazgo transformacional entre los responsables en la medida de los posible.
  • Fomentar espacios para mejorar la calidad relacional entre las distintas personas que constituyen la organización.

En conclusión, la felicidad en el lugar de trabajo no es un concepto abstracto, sino una realidad tangible y medible que puede ser incentivada a través de diversas estrategias. El contexto laboral, las interacciones sociales y los recursos personales juegan un papel crucial en la conformación de una atmósfera laboral positiva. Las organizaciones que aspiren a fomentar la felicidad de sus empleados deben por tanto centrarse en estos aspectos, evaluando y potenciando los facilitadores de la felicidad laboral, promoviendo el tipo de liderazgo más propicio y trabajando para mejorar la calidad relacional en su seno. Solo de esta manera podrán cultivar ambientes laborales en los que la felicidad no sea solo un objetivo, sino una realidad cotidiana.





trabajo
felicidad
Salud mental
estado emocional
tren

Empresario nocturno pasa de víctima a imputado en trama del Tren de Aragua

Nacional

Keiko Fujimori lidera elecciones en Perú por mil votos

Keiko Fujimori lidera elecciones en Perú por mil votos

Internacional

secreto

CADEM: Chilenos apoyan con un 83% levantar secreto bancario para combatir narcotráfico

Nacional

niño

NOAA confirma regreso de El Niño con posible intensidad histórica

Internacional

indigente

Según nuevo catastro: Aumenta presencia de mujeres y jóvenes en situación de calle

Nacional

Alexis Sánchez podría continuar en Europa

Alexis Sánchez podría continuar en Europa

Deportes

mundial

Horario Mundial 2026: México vs Sudáfrica, Partido Inaugural

Deportes

uespañola

Unión Española responde al Sifup por hechos en Santa Laura

Deportes

amistoso

Calendario confirmado de amistosos de Chile tras gira por Europa

Deportes

uccoquimbo

Fecha y hora de los duelos de octavos en Copa Libertadores para la UC y Coquimbo

Deportes

copaliga

Final de la Copa de la Liga 2026 se jugará en emblemático estadio chileno

Deportes


Nacional

Circulación de virus respiratorios alcanza nivel más alto del año

La positividad llegó a 48,4%, aumentan consultas de urgencia y hospitalizaciones, especialmente entre niños y adultos mayores.

virus


Destacados
Más Recientes

Deportes
Screenshot 2026-05-28 105428

Después de años de espera, Poroma ya cuenta con energía eléctrica las 24 horas

Regional
CIRCULAR TEC

​CIRCULARTEC ACTIVA EN TARAPACÁ CENTRO NEURÁLGICO DE I+D EN ECONOMÍA CIRCULAR

Regional
Regional

Sala de Arte Casa Collahuasi cierra 2025 con más de 33 mil visitantes y una temporada marcada por la ciencia, literatura e historia

Screenshot 2025-12-30 at 10
Regional

Santo Tomás, Fundación Collahuasi y Junji impulsan formación en autismo para educadores de Tarapacá

Screenshot 2025-12-28 at 10
Regional

Innovación que conecta: Collahuasi acerca la minería de Tarapacá a las nuevas generaciones

Screenshot 2025-12-26 111129
Regional

“El Laboratorio de Estudios Regionales es una iniciativa pionera en el país, que contribuirá al desarrollo de Tarapacá”

Screenshot 2025-12-24 131706

Regional
fiscalia

Fiscalía confirma análisis de informes UAF en casos de lavado de activos del Tren de Aragua

Nacional
muni

Municipios del país rechazan recortes presupuestarios y piden fortalecer Fondo Común Municipal

Nacional
Nacional

Senado posterga votación sobre levantamiento del secreto bancario tras doble empate

senado
Nacional

Gobierno busca apoyo del PDG en el Congreso para aumentar deuda pública

quirozpdg
Nacional

Gobierno anuncia nuevo prefijo para contactos telefónicos estatales

prefijo
Nacional

Amazon condenado a pagar monto multimillonario a Chileactores

chileactores

Nacional
Alexis Sánchez podría continuar en Europa

Alexis Sánchez podría continuar en Europa

Deportes
mundial

Horario Mundial 2026: México vs Sudáfrica, Partido Inaugural

Deportes

Deportes

Tendencias

Magazine
Internacional

Usuarios reportan caída global de Facebook e Instagram

Este viernes 12 de junio, usuarios de todo el mundo informaron problemas de acceso a las plataformas de Meta.

meta
Deportes

Alexis Sánchez podría continuar en Europa

Se rumorea que Alexis Sánchez podría seguir jugando en Europa en la próxima temporada, a pesar de las expectativas de regresar a Sudamérica para finalizar su carrera.

Alexis Sánchez podría continuar en Europa
Internacional

Realizan protesta por desaparecidos previo Mundial 2026 en México

Cerca de mil personas se manifestaron en Ciudad de México para visibilizar la crisis de desapariciones antes del torneo.

protesta
Nacional

Circulación de virus respiratorios alcanza nivel más alto del año

La positividad llegó a 48,4%, aumentan consultas de urgencia y hospitalizaciones, especialmente entre niños y adultos mayores.

virus
Nacional

Ex ministro Marcel aborda polémicos embargos a cuentas bancarias por deudas del CAE

El exministro de Hacienda habla sobre el uso de la herramienta tributaria en embargos del CAE durante la presentación de su nuevo libro, sin opinar sobre la estrategia del Ejecutivo.

marcel
Nacional

Empresario nocturno pasa de víctima a imputado en trama del Tren de Aragua

Detalles sobre el cambio de rol de un empresario nocturno en la trama del Tren de Aragua en Bellavista. Mega Investiga revela su declaración sobre los hechos.

tren
Internacional

Keiko Fujimori lidera elecciones en Perú por mil votos

Información detallada sobre la tensión en las elecciones presidenciales de Perú, donde Keiko Fujimori aventaja a Roberto Sánchez por una mínima diferencia de mil votos.

Keiko Fujimori lidera elecciones en Perú por mil votos
Nacional

CADEM: Chilenos apoyan con un 83% levantar secreto bancario para combatir narcotráfico

Una encuesta muestra que la mayoría de los chilenos respalda la medida para frenar el narcotráfico, mientras que la aprobación del Presidente Kast sigue disminuyendo.

secreto
Internacional

NOAA confirma regreso de El Niño con posible intensidad histórica

La agencia meteorológica de EEUU ha confirmado la presencia de condiciones propicias para El Niño en el océano Pacífico ecuatorial.

niño
Nacional

Según nuevo catastro: Aumenta presencia de mujeres y jóvenes en situación de calle

El reciente catastro muestra un incremento en la presencia de mujeres, jóvenes y personas con problemas de salud mental y consumo de sustancias en situación de calle.

indigente
Internacional

Usuarios reportan caída global de Facebook e Instagram

Este viernes 12 de junio, usuarios de todo el mundo informaron problemas de acceso a las plataformas de Meta.

meta
Deportes

Alexis Sánchez podría continuar en Europa

Se rumorea que Alexis Sánchez podría seguir jugando en Europa en la próxima temporada, a pesar de las expectativas de regresar a Sudamérica para finalizar su carrera.

Alexis Sánchez podría continuar en Europa
Internacional

Realizan protesta por desaparecidos previo Mundial 2026 en México

Cerca de mil personas se manifestaron en Ciudad de México para visibilizar la crisis de desapariciones antes del torneo.

protesta
Nacional

Circulación de virus respiratorios alcanza nivel más alto del año

La positividad llegó a 48,4%, aumentan consultas de urgencia y hospitalizaciones, especialmente entre niños y adultos mayores.

virus
Nacional

Ex ministro Marcel aborda polémicos embargos a cuentas bancarias por deudas del CAE

El exministro de Hacienda habla sobre el uso de la herramienta tributaria en embargos del CAE durante la presentación de su nuevo libro, sin opinar sobre la estrategia del Ejecutivo.

marcel
Nacional

Empresario nocturno pasa de víctima a imputado en trama del Tren de Aragua

Detalles sobre el cambio de rol de un empresario nocturno en la trama del Tren de Aragua en Bellavista. Mega Investiga revela su declaración sobre los hechos.

tren

Más Noticias
Nacional

Municipios del país rechazan recortes presupuestarios y piden fortalecer Fondo Común Municipal

Autoridades comunales alertan por impacto fiscal en zonas rurales y vulnerables debido a aumento de costos y exigencias.

muni
Deportes

Final de la Copa de la Liga 2026 se jugará en emblemático estadio chileno

La ANFP ha confirmado que la final del torneo nacional se llevará a cabo el sábado 18 de julio en este reconocido recinto deportivo.

copaliga
Nacional

Senado posterga votación sobre levantamiento del secreto bancario tras doble empate

La falta de acuerdo impidió avanzar hacia una Comisión Mixta y mantuvo abierto el debate sobre herramientas contra el crimen organizado.

senado
Deportes

Horario Mundial 2026: México vs Sudáfrica, Partido Inaugural

El Mundial 2026 comienza con el partido entre México y Sudáfrica. Transmisión en vivo por televisión abierta en Chile.

mundial
Deportes

Unión Española responde al Sifup por hechos en Santa Laura

El club hispano emitió un comunicado sobre lo ocurrido en Independencia y anunció una investigación.

uespañola
Deportes

Calendario confirmado de amistosos de Chile tras gira por Europa

Tras su reciente gira por Europa, la selección chilena tendrá un receso de casi tres meses antes de volver a la competencia en septiembre y octubre.

amistoso
Nacional

Buscan aplicar sanciones por filtración de imágenes íntimas de senadora Camila Flores

El caso genera debate sobre las consecuencias legales para quienes divulgan material íntimo sin consentimiento.

flores
Nacional

Fiscalía confirma análisis de informes UAF en casos de lavado de activos del Tren de Aragua

El Ministerio Público asegura que los reportes fueron enviados a fiscalías regionales y empleados en investigaciones que resultaron en operativos, detenciones y congelamiento de activos.

fiscalia
Internacional

Roberto Sánchez amplía ventaja sobre Keiko Fujimori en elección de Perú

En la segunda vuelta presidencial de Perú, Roberto Sánchez aumenta su ventaja sobre Keiko Fujimori. Con más del 97% de las actas contabilizadas, la diferencia supera los 26 mil votos.

Roberto Sánchez amplía ventaja sobre Keiko Fujimori en elección de Perú
Deportes

Fecha y hora de los duelos de octavos en Copa Libertadores para la UC y Coquimbo

La Universidad Católica jugará contra Estudiantes de La Plata, mientras que Coquimbo Unido se enfrentará a Platense en los octavos de final.

uccoquimbo
Nacional

Municipios del país rechazan recortes presupuestarios y piden fortalecer Fondo Común Municipal

Autoridades comunales alertan por impacto fiscal en zonas rurales y vulnerables debido a aumento de costos y exigencias.

muni
Deportes

Final de la Copa de la Liga 2026 se jugará en emblemático estadio chileno

La ANFP ha confirmado que la final del torneo nacional se llevará a cabo el sábado 18 de julio en este reconocido recinto deportivo.

copaliga
Nacional

Senado posterga votación sobre levantamiento del secreto bancario tras doble empate

La falta de acuerdo impidió avanzar hacia una Comisión Mixta y mantuvo abierto el debate sobre herramientas contra el crimen organizado.

senado
Deportes

Horario Mundial 2026: México vs Sudáfrica, Partido Inaugural

El Mundial 2026 comienza con el partido entre México y Sudáfrica. Transmisión en vivo por televisión abierta en Chile.

mundial
Deportes

Unión Española responde al Sifup por hechos en Santa Laura

El club hispano emitió un comunicado sobre lo ocurrido en Independencia y anunció una investigación.

uespañola
Deportes

Calendario confirmado de amistosos de Chile tras gira por Europa

Tras su reciente gira por Europa, la selección chilena tendrá un receso de casi tres meses antes de volver a la competencia en septiembre y octubre.

amistoso
Deportes

Rectora de la Universidad de Chile evalúa cambiar nombre al club de fútbol

Alejandra Mizala confirma que se está trabajando en una revisión de contrato con la concesionaria.

lau
Nacional

Gobierno busca apoyo del PDG en el Congreso para aumentar deuda pública

El Ejecutivo busca la aprobación del Congreso para incrementar la deuda en US$6.200 millones.

quirozpdg
Nacional

Gobierno anuncia nuevo prefijo para contactos telefónicos estatales

El Gobierno busca reducir el mal uso de llamadas masivas y evitar confusiones al identificar comunicaciones oficiales.

prefijo
Deportes

Chile vs Ecuador: Partido crucial para el Mundial Femenino 2027

La Roja Femenina se enfrenta a Ecuador en su último partido de la Liga de Naciones, destacando su localía en este hito histórico.

chilefem
chileactores

Amazon condenado a pagar monto multimillonario a Chileactores

Nacional

diputados

Cámara de Diputados vota proyecto de alza al sueldo mínimo con críticas desde la CUT

Nacional

coquimbo

Coquimbo Unido acelera reformas para ser local en octavos de Copa Libertadores

Deportes

Amplían detención de 19 imputados en Operación Tokio por lavado de activos

Amplían detención de 19 imputados en Operación Tokio por lavado de activos

Nacional

influenza

Minsal advierte: 1,7 millones de adultos mayores aún sin vacunar contra la influenza

Nacional

OCDE advierte: guerra en Oriente Medio afectará crecimiento mundial y elevará inflación en 2026

OCDE advierte: guerra en Oriente Medio afectará crecimiento mundial y elevará inflación en 2026

Internacional

quiroz

Ministro Quiroz justifica aumento de deuda por US$ 6.200 millones

Nacional

kast3

Presidente Kast anuncia creación de Registro Nacional de Vándalos

Nacional


Más noticias